御津スポーツパーク

予約制です。
御津スポーツパークにお申し込みください。
受付可能人数に限りがありますので、
ご予約はお早めに。
なお、お一人様、一回限りとさせていただきます。
※プール利用料
子どもの教室は200円、成人の教室は400円です。
（65歳以上の方は200円です）

子ども水泳教室

スクール	対象	曜日	練習時間

親子	1～3歳	月・木	13:30～14:15
	親子で参加のクラスです。プールでしか得ることのできない浮遊感はお子様の可能性を広げます。

幼児	2歳半～4歳	月・木	15:30～16:15
	親から離れ一人で参加して友達を作り、仲間との楽しみや、泳ぐことでチャレンジをしていきます。

幼少	4歳～12歳	月・水・木・金	16:30～17:40
	「やればできる」いろいろな泳ぎを身につけることによりバランスよく体力をつけ、自信もつけていきます。

小中学生	6歳～15歳	月・木・金	17:50～19:00
	水慣れから4泳法完泳、泳力アップまで一貫して練習します。また、水泳を通じて協調性やマナー、ルールも身につけます。

強化育成	上級者	月・金	19:00～20:30
	4泳法のスピードアップ、持久力アップを練習します。また、ルールやマナー、積極性なども身につけます。

⇒子ども水泳教室へお子様が参加していただいているお母様お二人のインタビュー

スイミングキャップ(500円)は指定のものを着用してください。
(幼児・幼少・小中学生コースのみ)

入会金	1,000円(入会時のみ)
月会費	3,500円(週1回) 4,500円(週2回) ※スクール会員はカードで一般利用ができます。(7月・8月は除きます) ただし、小学3年生未満のお子様は保護者の同伴が必要です。 詳しくは受付へお問い合わせください。TEL：０８６７-２４-９１９１

御津スポーツパークへお申込ください。
(入会金・会費・印鑑をご用意ください。)
電話番号：０８６７-２４-９１９１

成人水泳教室

スクール	対象	曜日	練習時間

ウォーキング＆ ジョギング	16歳以上	木	13:30～14:15
		木	19:00～19:45
	ストレッチで身体の柔軟性を高め、水中での歩行や軽いジョギングを中心に行います。

ストレッチ＆ スイスイ歩行	16歳以上	金	15:00～15:45
	いろいろな水中動作を取り入れながら行います。腰・膝に痛みをお持ちの方でも安心して参加していだけます。

初めてスイム	16歳以上	月・木	14:30～15:15
		木	19:45～20:30
	基礎から水泳を覚えていきます。初めて泳ぐ方も安心して参加していただけます。

腰痛	16歳以上	月	19:15～20:00
	プールの中で腰や膝への負担を軽くさせた中で、腰痛の予防・改善を目的に行います。

らくらくアクア	16歳以上	月	13:30～14:15
		水	19:15～20:00
	水の特性を利用した水中運動です。音楽に合わせて楽しく体を動かします。

じょうずにスイム	16歳以上	金	19:15～20:00
	4泳法の習得を目標に、泳ぐことでの健康増進を図ります。

⇒成人水泳教室に通うAさんのインタビュー

入会金	1,000円(入会時のみ)
月会費	3,500円(週1回) 4,500円(週2回) ※スクール会員はカードで一般利用ができます。(7月・8月は除きます)

御津スポーツパークへお申込ください。
(入会金・会費・印鑑をご用意ください。)
電話番号：０８６７-２４-９１９１